Tuis » Blog » Hoe u suikervangste en omgekeerde leptienweerstandigheid kan beheer

Hoe u suikervangste en omgekeerde leptienweerstandigheid kan beheer

Custom Keto Dieet

Talle mense wêreldwyd is leptienbestand, en talle weet dit nie eens nie. Die algemene moderne dieetplan is 'n belangrike faktor. As u baie suikers, korrels en verwerkte voedsel eet, veroorsaak dit dat u vetselle u liggaam met leptien oorstroom. Doen dit gewoonlik genoeg, en die liggaam pas aan deur weerstand te bied teen leptien.

Hoe om u suikerdrang te beheer

Hierdie prosedure werk ook soos mense weerstand bied teen insulien. Dit laat u heeltyd siek, uitgeput en honger ly - selfs as u meer eet as wat u liggaam nodig het. As u die heeltyd lus is vir kos en u voortdurend op soek is na nog 'n versnapering om u te laat vaar tot etenstyd, is dit waarskynlik dat u leptienbestand is.

Buite beheersing kom voedseldrange (spesifiek smag na ongesonde kos) voor simptome van weerstand teen leptien. Ons beveel aan dat u probeer om u maaltye op te ruim sodat daar minstens vier uur tussenin is en dat u niks aan die snack moet gee nie. As dit moeilik is vir u, is die kans groot dat u leptienbestand is. Slaaptekort en nie genoeg eet nie, kan ook die skuld hê vir weerstand teen leptien.

As u op dieet is en vinnig probeer om gewig te verminder, kan dit u leptienweerstand op 'n geweldige manier verbind. Dit is uiters aanloklik om u kalorie-inname dramaties te verminder as u gewig wil verminder. Op enige tydstip van uiterste kalorie-beperking kan dit egter weer vlam vat, wat veroorsaak dat u liggaam aanpas deur uiteindelik meer bestand te wees teen leptien. Dit is te wyte aan die feit dat u liggaam na 'n skielike kalorie-aanpassing alles in sy vermoë doen om die gestoorde vet vas te hou. Dit kom by baie mense per ongeluk voor wanneer hulle probeer om oor te skakel na die ongelooflike gewilde Paleo-dieet.

'N Kombinasie van hoë spanning en onvoldoende slaap styg u kortisol- en hormoonvlakke. Meer kortisol lei tot meer spanning en minder slaap, wat lei tot 'n bose kringloop wat elke keer op dieselfde manier eindig: slegte gesondheid. As u nie optree om u spanning te hanteer of elke aand minstens 7 tot agt uur slaap nie, doen u uself 'n onreg aan. Hoë kortisolvlakke veroorsaak weerstand teen leptien, en as dit onbeheerd gelaat word, kan dit vetsug, ontsteking en 'n verhoogde gevaar van hartsiektes veroorsaak.

Knus kosdrange met Odd Water HackAs u tog net te veel suiker verbruik, kan dit een van die hoofaspekte van u leptienweerstand wees. Suiker kan op verskeie maniere skadelik vir u gesondheid wees. Daar is eenvoudig iets aan suiker wat ons haak en telkens weer inrol. Of suiker daarvan hou of nie, hou 'n groot rol in ons. As u dit lees, is dit heel waarskynlik dat u hierdie aantrekkingskrag verstaan ​​en eerstehands ervaar. Suiker is nie net suikergoed nie, dit is dwang; daar is nie iets soos stop met 'net' een 'suikerproduk nie.

Ons kry baie redes vir ons suikerbehoeftes: plesieragtige breinskringe, mineraaltekorte, dermparasiete, ondervoeding, ongebalanseerde dieetplanne, gewone gedrag, te veel sout, begrawe emosionele probleme, gebrek aan slaap, spanning ... en ons voorkeur, gebrek aan dissipline. Ons het geen verlies om redes vir ons verslawing aan suiker nie, maar ons weet nie dat dit voldoende is om ons of ons gedrag te verander nie. As ons genoeg weet, sal ons almal goue medaljes en goue sterre op elke plek van ons lewe wen. As dit iets ken, laat dit net nog slegter voel ... ons weet beter, hoekom vaar ons nie beter nie? Verstaan ​​is uiteindelik net nog 'n faktor vir ons om sleg te voel oor onsself.

Die volgende aksie tot begrip is om 'n oplossing daarvoor te probeer vind. Ons neem sake in ons eie hande en probeer om ons suikerliefhebbers aan en uit te skakel. Dit is nie 'n pynvrye proses nie, en bloot as ons voel dat ons grond maak, val ons iets af en ons is op die punt om enige suiker wat ons kan ontdek, terug te kry en aan die begin.

As ons kies om ons suikerafhanklikheid te rig, val ons die suiker self aan, maak ons ​​die kombuis skoon, maak die huis leeg van alle voorwerpe en verklaar suiker die vyand. En dit is goed ... behalwe dat dit nie werk nie. As ons 'n aksieplan soos hierdie opstel, is ons 'n paar aksies te ver vooruit en gaan ons met verkeerde instruksies. Ons bespreek nie wat werklik plaasvind nie.

Die geheim: die ware probleem teiken, nie die newe-effek van die saak nie. En suikerbehoeftes is die newe-effek, dit is die teken van die ware probleem, en die behandeling van tekens maak die probleem nooit wilskrag nie. Die enigste metode om ware, langdurige aanpassing te ontwikkel, is om die oorsaak van hierdie gevaarlike suikerbreuke aan te spreek ... anders verkwis u net u tyd en berei u voor op nog 'n toekomstige suikerboesem.

Wat is die oorsaak? Dit is die leptienweerstand waaroor ons vroeër gepraat het. Een manier om u suikerbehoeftes en weerstand teen leptien te beheer, is met 'n natuurlike aanvulling leptitox, wat 'n mengsel is van alle natuurlike aktiewe bestanddele wat u liggaam hanteer om weerstand teen leptien en die effekte daarvan te keer. Leptienweerstand aanvullingWanneer leptienweerstandigheid in ons liggaam voorkom, het ons 'n foutiewe stelsel. Hierdie uiteensetting sal problematiese simptome oplewer. Nie net verhoog leptienweerstand eetlus nie, maar dit veroorsaak drange! Dit is 'n resep vir 'n katastrofe! U sal nie net honger ly nie, maar ook na die slegste soorte voedsel moontlik ...

Ons het moontlik al die ander onder die son die skuld gegee vir ons onvermoë om op te hou om na die volgende koekie te streef ... alles behalwe leptienweerstand. As u opregte beweging en verandering wil sien, moet u weerstand teen leptien rig en iets doen om dit op te los.

Leptitox is net die manier om aandag te gee aan die groeiende probleem van leptienweerstandigheid, in ag genome dat dit vervaardig is om dit te teiken en aan te spreek. Leptitox is 'n mengsel van deeglik gekose kruie, aminosure en vitamiene van 22 met die vermoë om u liggaam te help om die werklike oorsaak van leptienweerstandigheid aan te spreek. Dit sal verander wat u gedink het u van gewigsverlies weet.

Die 22 bestanddele in Leptitox werk saam om drie dinge te doen: help om die liggaam te ontgif, die drange te beheer en gesonde gewigsverlies te bevorder. Die daaglikse dosis is 3 pille wat een keer per dag geneem word, en dit word aangeraai om die 2 kapsules 2-20 minute voor u eet te neem. As u nuut is met die gebruik van aanvullings, raai ons u aan om 'n alarm op u telefoon te stel om u te help om dit voor u ete in te neem.

As u huiwerig is om hierdie produk te ondersoek, gebruik Leptitox 'n volle 60 dae geldterug, sodat u absoluut niks het om te verloor as hierdie aanvulling nie vir u werk nie. Bestel Leptitox vandag en probeer dit vir jouself uit.

Lewer Kommentaar

Privaatheidsbeleid / Geaffilieerde openbaarmaking: Hierdie webwerf kan vergoeding ontvang vir aankope wat gemaak word deur verwysende skakels. Fitness Rebates is 'n deelnemer aan die Amazon Services LLC Associates Program, 'n geaffilieerde advertensieprogram wat ontwerp is om webwerwe te bied om advertensiefooie te verdien deur te adverteer en te skakel na Amazon.com. Sien ons "PrivaatheidsbeleidAlle advertensies wat deur Google, Inc., en geaffilieerde maatskappye bedien word, kan beheer word deur koekies te gebruik. Hierdie koekies laat Google toe om advertensies te vertoon wat gebaseer is op jou besoeke aan hierdie werf en ander webwerwe wat Google-advertensie dienste gebruik.